备孕为什么要保养子宫？

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子宫是胎儿营养的来源，也是保护盾。健康的子宫能孕育聪明的宝宝，建议备孕女性提前半年保养子宫，让子宫为怀孕做好准备。

子宫的作用，不仅仅是孕育胎儿这么简单，子宫的好坏还可以直接影响女性的精神、气色，因此，保护子宫，刻不容缓。

◆注意卫生，预防病原体经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

◆预防产后宫脱，如果产后不注意休息，经常下蹲劳动、干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

◆注意饮食，减少刺激食物的摄入，高脂肪食物促进某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、补充全面的营养。

◆注意观察月经、白带是否正常，出现白带增多，经期出血异常的情况要及时就医。

◆定期检查，发现问题，及时治疗。

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