饮食、抽烟、喝酒、喜怒哀乐、七情六欲，这些在我们日常生活中都是最正常不过的事儿了，然而这些生活小事，却能直接影响现代人的生育功能。
第一：抽烟喝酒
生活在现代社会的多数年轻人都会抽烟、喝酒。吸烟对人类生殖系统的损害不容忽视，尼古丁损害输卵管的功能，使怀孕的机会下降，宫外孕的危险性大大增加，即使怀孕了，尼古丁对腹中的小生命也没有什么好处。饮酒同样能损害生育能力，酒精能杀死男性精子，可使怀孕后26%的孕妇发生妊娠髙血压，导致孩子先天发育不良。
第二：不吃早餐
经研究表明，常期不按时吃早餐的女性，体内睾酮水平会比正常食用早餐的女性增高，且生殖激素水平会大幅下降，会影响女性排卵规律导致月经紊乱，从而容易不孕。
第三：贪凉
夏天一到，女孩子最爱吃的冰淇淋、雪糕、冰镇饮料，适当的吃些没事，但经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到月经周期不调，而致不孕。
第四：久坐
长期久坐也会对怀孕有影响，坐姿总是保持不变，容易导致精索静脉曲张。与此同时，坐垫温度也在不断上升，过高的温度会导致生精能力下降。睾丸最适宜的生精温度为32度左右，具体为左睾丸32.4度，右睾丸31.7度。而久坐车内，坐垫温度常常会高于这个数字，睾丸的生精能力就可能会随之下降。蒸桑拿更是需要长时间处于高温环境里，这也会影响睾丸的生精功能。长时间久坐如IT和开车的人群，所以适当的情况下要多走动。
第五：体重
对于怀孕的人来说，体重不能过轻或者过重都不好，体重增加达标准体重的120%，不孕的危险性大大增加。肥胖又有排卵障碍者容易患多囊卵巢综合征，形成恶性循环。而时下流行的“瘦削型身材”也不可取。
生育医疗的专家认为，对于不孕不育症患者可以选择俄罗斯第三代技术和第三方辅助生殖技术，帮助广大不孕不育患者、高龄女性、单身人士、同性恋实现生儿育女的愿望，给家庭来给孩子的欢声笑语！
